心靈週曆

第 29週 10/20-26

經由我自己強大的努力

搧起思維的火花進而成為火焰，
從來自於宇宙精神的力量源泉， 
去理解生命的內在含義：

這是我夏天的遺產，

我秋天的慰藉，我冬季的希望

29^th  Week 10/20-26

To fan the spark of thinking into flame

By my own strong endeavor,

To read life’s inner meaning

Out of the cosmic spirit’s fount of strength:

This is my summer heritage,

My autumn solace, and my winter hope.

 

紐約春之谷優律思美學校
為台灣優律思美學校的祝福

你正踏上了一個去發現美好道路的起點，優律思美不只是一個專業，更是一個志業（使命），一種生活方式。她涉及了每一個你本質存在的層面，使用你自己這個「自己」做為一個器具，優律思美是在人智學裡由史代納博士對於物質體、心魂和精神這三個層面的瞭解所給予。史代納博士並沒有發明、創造出優律思美，但是將她被掩蓋住的內容打開，讓世人有機會和管道接近她。一旦優律思美「打開了我們的雙眼，我們會覺得「對呀，這是理所當然的，為什麼我自己並沒有發現呢？」其實優律思美存在於每一個人之中等待被認出和釋放掉。 若純粹地只是根據身體的法則來運作我們的物質身體，我們可以移動，但如果我們真的只是如此功能性的運用的話，就不太像人了，而像是個機器人。當我們的動作表達了我們內在的靈魂，那就會就涵有人味的動作姿態，但如果不是被精神力量所引導，這也只停留在只有融合感或離斥感的領域之中。 

    任何一個真正的人的動作、姿態，都會是具有「優律思美化的」，但優律思美是一條道路將這個「優律思美化的」提昇至意識之中，並經由不可計數的練習直到成為本能，變成一個能力、才能，這也表示了，你必需要非常透徹地認識自己，而通常這一個痛苦地過程，我們必須面對我們的弱點及習氣，必須說：「好，我接受這就是我，因為，惟有如此我們才能成為一個真正的樂器。」（如：一把小提琴不會發出美妙的聲音，如果我們卻想要成為一個直笛或其他樂器）。這不是我「個人」的感受，來表達在優律思美中，但是我把我的感受放置於其中，讓這個能力成為為了服務這首詩或曲子之中而存在的最高的境界。 

    優律思美在許多方面來說，是為面對現在時代所需的一個服務，在現代科技與自然科學進步神速之下，人類已忘了或是丟棄了我們是需要一個力量，一個活動去制衡、平衡、中和這個影響。優律思美將人靈魂中的思考、意志、情感，將身、心、靈也將神秘學和入世的學問，廣泛地結合在一起，想想這樣的一個服務對我們的時代是有多麼的重要！！ 

    我剛提到痛苦的過程，但更強烈有力且超越這個過程的是「喜悅」，這個豐富、富裕的優律思美，是結合了所有的藝術，而人智學是這個藝術的全部基礎。優律思美誕生於人智學，他們是密不可分的，沒有了人智學，優律思美也會消失而不存在！ 

我送上你們我最大的祝福 。
Dorothea Mier
紐約春之谷優律思美學校  
前任藝術指導

台灣優律思美學校．開學典禮

這是一個見證的時刻，讓優律思美的種子可以在亞洲種下並紮根。我們期盼您的出席來為我們祝福，讓這個新的開始有您的力量加入支持。
開學典禮除了祝福這個學校的開始，也同時恭喜我們的學生加入了這個學校，踏上了優律思美的道路，也期盼他們能夠有毅力地完成學習。
請讓我們知道您是否來參與？謝謝您的支持！!       台灣優律思美學校   敬邀                                                    
典禮出席請回覆：自由心．苑 <freeheart.tw@gmail.com>

＊典禮日期：一百年九月廿九日 (週四)
＊典禮時間：下午2:00 ~ 3:00
＊典禮地點：台中市西屯區台中港路三段256號 (善美真東海園校區)                    

出自史代納博士 筆記本

我願用宇宙的精神力量


點燃每一個人類


讓他成為火焰


在這火焰中顯露出
他的本質

而其他人他們卻想來拿


宇宙精神之水
將這火焰滅熄


並且痲痺所有人
最究竟的本質

喜悅啊


即便是在休憩之處


這火焰仍在燃燒

苦啊


當所有人性本質應該是活躍之時


卻被束縛了

賴心詩 譯

 I would enkindle 

every human being

Out of the spirit of the cosmos

That he become a Flame

And fierily unfold

The essence of his being

The others they would take 

From out of the cosmos

What extinguishes the flames

and lames all being from within

O Joy

When the human flame blazes

Even where it rests

O Bitterness

When the human thing is bound

Where it would be active

(From a note book of Rudolf Steiner)

歌德的上帝

歌德的上帝

當一個人確定承諾了自己所要做的事（任務）在那一刻，

宇宙神性自我也開始移動，

所有本來不會發生的事情，

現在開始出現發生，

一系列的事件自這個決定後而流動產生，

帶來所有各種無法預見的事件; 

會面相遇和物質上的協助是一個人從未想見會有的，

不論你有什麼夢想或有能力做什麼，開始吧！

勇氣是俱有天才、力量和魔力的，現在就開始吧!

Goethe's Providence
"The moment one definitely commits oneself, Providence also moves. 


All sorts of things occur which not otherwise have happened. 


A whole stream of events flows from the decision, bringing all kinds of unforeseen incidents, meetings and material assistance which no-one could have foreseen. 

Whatever you can do, or dream you can, begin it. 
Boldness has genius, power and magic. 
Begin it now."

創校過程﹣給未來的學生

在籌備學校的過程中，許多考驗也同時發生，我不斷地自己問自己的內心、長輩、資深的優律思美老師們，我們準備好了嗎？台灣有這麼大的聲音希望有自己的優律思美的老師及藝術家，但我們的資源夠ㄧ嗎？我們的心準備好了嗎？人智學的基礎已經有了ㄧ個平台能夠往下扎根了嗎？或者，我最想知道的，我們可以讓優律思美有ㄧ個家嗎？讓有興趣的人來練習、學習，讓想實踐人智學理念的人能有個地方去，也讓純藝術可以在台灣生存下來。

許多人問我，學校為什麼要在台中開始？在尋求校地的過程有多的插曲、故事。常常決定了最後又無法進入開始。最後學校決定在台中，可以說是被無形之力牽引來此的。這個學校並不是特別為台中人而設，而是這是目前最合適的地點，交通方便是台灣的中心，對於需要工作的學生也可以容易地找到打工機會。

到外地唸書並不是台灣人的習慣，但ㄧ個好的學校的地點是可以影響學生的學習很大的，對內的專注及對外的接觸資源也會較易取得。我自己在美就讀時，整個學校就像個國際村，最多的是歐洲人，最少的是美國人，我是當時唯一的台灣人，中間數目最多的是日本人，偶而會有韓國、泰國學生來。為了要學習這個特別的藝術，大家都是從很遠的地方慕名而來到紐約，暫時放下ㄧ切就只為了能夠全心全意投入學習自己夢想中的藝術。

為了能讓這個夢想讓更多人來加入嘗試，在有美麗之島之稱的台灣，有了這樣的福報及機會，在自己出生之地即可以完成學習，藉由我們的母語早已在我們身體銘刻出的本有力量，讓我們無須再去適應另ㄧ種語言的形成力量，你會體驗到的是ㄧ個直接的學習，在優律思美學習裡會輕鬆有利的多了。

確實台灣是個不同的地方，要做ㄧ個這樣的決定來研習優律思美，是需要很大的勇氣及決心，暫時放下ㄧ些生命已經有的或已習慣的生活。但，時間飛逝，四、五年的時間很快的也就會結束。重要的是你心中的願望，當命運來敲門時，你是否聽見了、開了門來迎接？或是讓祂擦身而過？

這一個訓練的過程，會是你人生最特別的階段，也會是生命中最大的轉變，讓你更願意成為你自己，拿起並運用自己與生俱來的獨一無二的禮物。

台灣優律思美學校

初始心

1999年夏天，我帶著對於人智學的興趣以及單純的信念，去到了紐約的陽橋大學研習史代納博士所創的華德福教育的師訓。兩個多月後因著一份很深的覺醒感動與直覺，我跨入優律思美的領域。

在美近十一年來,我完成相當紮實的訓練,也很幸運地能被許多大師級的老師教導及合作。在優律思美的藝術及表演和教學的工作中，逐漸地體驗到一個真理：

不論在任何的領域中生存、探究生命的精髓，唯有走回根源，才能找到最純粹的答案。

這也是為何華德福教育非常地重視藝術的洗禮,因為這是唯一能讓所有找尋答案的人自己打開門看見精神世界的樣子(Art as a Bridge to the Spirit.).

這幾年來我從現場的成人、幼童的教學經驗中,漸漸肯定自己的教學能力，但同時也領悟到，將天份投入在訓練純藝術的專業優律思美人(eurythmist) 教學領域上是我更大的使命。

每一個優律思美老師都必須接受四年全職的優律思美純藝術訓練才有資格教授優律思美。這是一個瞭解什麼是優律思美非常重要的過程。透過許多的測試和考驗讓人的肢體能夠靈活運用，成為傳達心靈的媒介（或 器具instrument）就像水一樣。在歐洲的一些學校以及我的母校(School of 優律思美 in Spring Valley, NY)的第二年的課程中除了必修的課程外，同時於期末加入優律思美教學法，讓學生在四年的正規訓練中擁有基本幼童教學的知識， 也讓學生在畢業後有不同的選擇：成為教導兒童、成人的優律思美老師或成為表演藝術的優律思美人亦可繼續往治療性的優律思美前走。優律思美是純然的藝術。所以優律思美學校的教師及藝術指導者必須是真正瞭解藝術的藝術家，才能將華德福學校的兒童優律思美教學與表演藝術的成人教學兩個大方向踏實的掌握發展。有意思的是大部分的學生都同時選擇兩者,因為藝術和教育必須相輔相成,捨去一者, 另一個領域就如同用單腳走路,很難平衡。

在台灣如此欠缺師資的情況下，我個人認為提供給成人的優律思美訓練課程應盡快開始。和我一起合作的同事們及過去的老師們都大力的支持我朝專業優律思美人及師資訓練的方向努力，創辦一所亞洲優律思美學校。

為成就這所學校的產生，我從2010夏回國後，便開始到不同的學校教授成人的優律思美，慢慢的播下一顆顆的種子。

未來，我計劃邀集北美及歐洲都相當知名的優律思美老師們來臺和我共同教學合作，結合臺灣華德福教育已奠下的基礎，開始運作正式的、完整的優律思美師訓課程。我相信若環境允許能即刻著手進行的話,在4-6年內,我們將會有第一批本土受訓完成的 優律思美老師！

在我目前的這個人生階段，最重要的是找尋有共同目標的伙伴一起將夢想及使命實現。希望您會願意也有興趣來支持，請留下您的聯繫資料，讓我們一同預見台灣優律思美學校的誕生！

若您有意願支持及參與優律思美的建校籌備或

希望收到有關課程的訊息，請依連結留下您的資料

https://spreadsheets.google.com/viewform?formkey=dDBTWG5KT3AwTlY4djdHdDZrYnVJX2c6MQ

連絡電子郵件信箱：eurythmytw@gmail.com