心靈週曆 第25週 9/16-9/22/2018

史代納 博士著                       多蘿提亞.密兒 及 賴心詩 合譯校訂

在黑暗的空間和時間中，

我被允許

閃耀我內在的光芒。

走向沈睡是眾生的本性，

而深處內在的靈魂必定要保持清醒

帶著太陽醒覺的光芒

進入冬季的冰冷流動。

25^th  week  

I am allowed

And shining my inner light

Into the dark of space and time.

Toward sleep is being of nature,

Inmost soul must stay awake

And carry wakefully sun’s glowing

Into the winter’s icy flowing.

光中的孩子﹣兒童的心靈週歷

作者  麥可. 波頓                                  賴心詩 譯

第25週

雖然有許多的改變，但我堅強地

站在黑暗中，綻放光明。

沈睡，植物和動物都期盼着

但我為神性而工作。

金色的太陽種子，我將要播種，

從我心深處溫暖的光亮，

進入冬季的冰流。

25^th  week 

Though much is changing, I stand strong

And in the darkness, shine.

For sleep, the plants and creatures long

But I have work divine.

For sun-seeds golden I’ll be sowing,

Warmly from my heart’s depth’s glowing,

Into winter’s icy flowing.

心靈週曆 第24週 9/9-9/15/2018

史代納 博士著                       多蘿提亞.密兒 及 賴心詩 合譯校訂

不斷地它自己創造著，

靈魂的生命察覺到了自己;

宇宙之靈，努力著，

藉由自我的認知來更新自我，

而來自靈魂中的黑暗

創造出自我引發的意志之果。

24^th  week  

Unceasingly itself creating,

Soul life becomes aware of itself;

The cosmic spirit, striving on,

Renews itself by self-cognition,

And from the darkness of the soul

Creates the fruit of self-engendered will.

光中的孩子﹣兒童的心靈週歷

作者  麥可. 波頓                                  賴心詩 譯

第24週 

在努力往目標前進行時，

我感到新的堅定感在我心中。

這我之中的神性有著明瞭的見地

讓我的意志充滿了熠熠光芒。

而在這些隱藏的深處裡，這些光芒散射發光，

只要把光明帶到黑暗裡，就能讓好果子成長。

24^th  week   

In striving forth toward the goal,

I feel new firmness in my soul.

The I-of-God in knowing sight

Fills all my will with gleaming light.

And in these hidden depths, this radiant glow,

By bringing light to darkness, makes the good fruit grow.

心靈週曆 第23週 9/2-9/8/2018

史代納 博士著                       多蘿提亞.密兒 及 賴心詩 合譯校訂

感官的誘惑魔力

被秋季黯淡了;

光中顯露出的光輝

被霧氣朦朧的面紗遮蓋晦暗。

在我周圍的遠方，我能看見

秋之中的冬季睡眠;

夏季的生命已承讓了它自己。

23^rd  week  

The senses’ luring magic

Is dimmed autumnally.

The light’s revealing radiance

Is dulled by hazy veils of mist.

In distance around me I can see

The autumn’s winter sleep;

The summer’s life has yielded

光中的孩子﹣兒童的心靈週歷

作者  麥可. 波頓                             賴心詩 譯

第23週 

在秋天雲霧繚繞的空氣裡，

夏季透過圓熟的天色仍在逗留徘徊，

金黃晴朗的光閃耀著，

但現在被柔和的紗和霧而暗淡了下來。

我自己可以清楚地看到

秋天是如何柔軟緩慢地，悄悄的到來。

夏季已把她自己給了我

而現在為了讓沈睡的冬季能來 而啟程離開。

23^rd  week 

In misty, moisty autumnal air,

Summer lingers still through mellow days,

And light which glimmers gold and fair

Is dimmed and dulled by gentle veils of haze.

I myself can clearly see

How autumn, soft and slow, is creeping.

Summer gave herself to me

And now departs for winter-Sleeping.

[調節週] 心靈週曆 第21週、第22週 8/26-9/1/2018

[調節週]
親愛的讀者，第ㄧ版的心靈週曆是在1912年，由Dr. Rudolf Steiner著作完成的，但是每年的天數會稍有更動，進而影響每年的第ㄧ週的開始，每年第ㄧ週的開始是在春分後的復活節週日，因此，每年的週數會有時會多ㄧ點或是少ㄧ點，為了能夠讓我們與現在今日的日期、季節連結，我們會試著隨季節轉換而做週數調節，因此你們有時會看到重複的週數或是ㄧ週有兩個週歷情形。
ㄧ年之中，可以以第十二週6/24 St. John tide（聖約翰潮汐日）/或是十三週, 還有第二十六週 9/29 Michaelmas（米加勒節慶）/或二十七週的兩週來做調整週數的支軸。您若感到不方便，您還是可以如常地ㄧ週用ㄧ篇週曆。祝福！


史代納 博士著                       多蘿提亞.密兒 及 賴心詩 合譯校訂

我感到神奇的力量，結出果實

這獲得的力量到我自己 進而給予我。

我感知到種子漸成熟

期望中，光﹣充滿，

在我之內與自我的力量交織。

21 ^st  week 

I feel strange power, bearing fruit

And gaining strength to give myself to me.

I sense the seed maturing

And expectation, light-filled, weaving

Within me on my selfhood’s power.

光中的孩子﹣兒童的心靈週歷

作者  麥可. 波頓                             賴心詩 譯 

第21週 

在我內心深處，某個新的事物正漸漸累積，

增長中，向外湧動。

種子成熟中，樹液流動著;

力量流入，光亮湧入。

火精靈在我周圍閃亮著，賜予了溫暖和意志力：

“唱我們夏季力量的火熱的歌！”我聽到他們鼓勵。

21^st  week   

SOMETHING new is mounting, growing

Deep within me, outward surging.

Seed is ripening, sap is flowing;

Power streaming, light emerging.

Fire-spirits sparkle round me, warmth and will-bestowing:

“Sing our fiery song of summer strength!” I hear them urging.

史代納 博士著                       多蘿提亞.密兒 及 賴心詩 合譯校訂

來自宏大世界空間之光

在內與生命力量作用著;

轉化為靈魂之光

它照進了靈性深處

讓這果實能被帶出誕生

如此出自於世界裡的自我

人類將在時間的進程中成熟

22^nd  week    

The light from world-wide spaces

Works on within with living power;

Transforming to light of soul

It shines into the spirit depths

To bring to birth the fruits

Whereby out of the self of worlds

The human self in course of time shall ripen.

光中的孩子﹣兒童的心靈週歷

作者  麥可. 波頓                             賴心詩 譯

第22週 

光流瀉而下。我的王，在這個夏末的時刻，

你也在我心中，和不斷增長的力量支配著。

你有力量的閃耀著。你閃爍，影射，閃閃發光。

你帶領著我進入深處，在那裡，在這沈默中，學習聆聽。

而在那裡你使生命的果實成型，結出好吃的果實。

在靈魂之光交織的溫暖中，他們在那裡成長成熟、富足和美好。

＊註：My king(我的王)：泛指所有宇宙中支配主宰的力量

22^nd  week  

The light rains down. My king,

in this late –summer hour,

You reign within my heart as well,

with growing power.

You shine with strength. You gleam

and glance and glisten.

You lead me into depths where I,

within the silence, learn to listen.

And there you form life’s fruits, fruits good to eat,

In weaving soul-light warm, where they grow ripe and rich and sweet.

心靈週曆 第20週 8/19-8/25/2018

史代納 博士著                       多蘿提亞.密兒 及 賴心詩 合譯校訂

我終於感到我生命的現實

其中，它若從世界的存在脫離了，

它將抹煞其自身，

只在它自己的基礎上奠基，

將會在它自己之中帶來它自己的死亡。

20^th  week

I feel at last my life’s reality

Which, severed from the world’s existence,

Would in itself obliterate itself,

And building only on its own foundation,

Would in itself bring death upon itself.

光中的孩子﹣兒童的心靈週歷

作者  麥可. 波頓                             賴心詩 譯

第20週 

在我自己的孤獨之中 我一定要感到。

如果我不能愛的話 那裡將沒有

讓人渡的橋樑。我將活在恐懼之中。

愛引領我進入到花，星星和樹木，

到達湍急的河流，和親愛的人;

如果我是孤獨的，只有愛的力量能治愈。

20^th  week    

MYSELF in my aloneness I must feel.

What if I did not love? Then would there be

No bridge to others. I would live in fear.

Love leads me out to flower, star and tree,

To rushing river and to people dear;

If I am lonely, only love has power to heal.

心靈週曆 第19週 8/12-8/18/2018

史代納 博士著                       多蘿提亞.密兒 及 賴心詩 合譯校訂

現在秘密中包圍著

於記憶中我所新近領受到的

將是我往前努力奮鬥的目標

不斷強健，自我的力量

它將從內在清醒

並繼續成長，將我給我自己。

19^th  week     8/12-8/18/2018
In secret to encompass now

With memory what I’ve newly received

Shall be my striving’s further aim:

Strengthening, selfhood’s forces

It shall awaken within

And growing, give me to myself.

光中的孩子﹣兒童的心靈週歷

作者  麥可. 波頓                             賴心詩 譯

第19週 

親愛的光之子，所有你已給予我的我將不會遺忘;

我將每天工作為你建一個特別的地方

也在我的心裡準備一個神聖的空間。

我的努力有時會失敗，但

我每天都成長一點點，

也在我的旅程上走得更遠些。

19^th  week    

DEAR Child of Light, all that you’ve given I won’t forget;

I’ll work each day to build for you a special place

And in my heart prepare a sacred space.

My striving sometimes fails- and yet

I grow a little every day,

And journey further on my way.

心靈週曆 第18週 8/5-8/11/2018

史代納 博士著                       多蘿提亞.密兒 及 賴心詩 合譯校訂

我能夠擴展我的靈魂

讓它自己與已被收到的

宇宙話語的種子連結嗎？

我感覺到，我必須找到力量

不愧地去塑造我的靈魂

如同給靈性的ㄧ件合身的衣服。

＊話語 (Word)： 簡言為宇宙神性初始創造世界的塑形力量，好比語言中的子(consonants)、母音(Vowels) 以及其他廣泛的元素。

18^th  week

Can I expand my soul

That it unites itself

With the seed of the cosmic Word

that it has received?

I sense that I must find the strength

To fashion worthily my soul

As fitting garment for the spirit.

光中的孩子﹣兒童的心靈週歷

作者  麥可. 波頓                             賴心詩 譯

第18週 

在我心中那裡住著ㄧ個太陽;

這愛的孩子 他在地球上安居的旅程已經開始。

他將在冬天神聖的夜晚誕生;

但現在我能開始準備ㄧ個地方，讓他好好的成長嗎？

為此我必定要編織一個光芒四射的服裝，華麗而罕見，

這樣子就可將這神奇的孩子美麗地裹起抱好。

18^th  week    

WITHIN my heart there lives the sun;

The Child of Love his journey to an earthly dwelling has begun.

He will be born on winter’s holy night;

But can I now begin to make a place where he can grow alright?

For I must weave a radiant garment, rich and rare,

In which to wrap and hold the wondrous Child so fair.