心靈週曆 第 33週 11/17-11/23/2019

史代納博士著                       多蘿提亞.密兒及賴心詩合譯校訂

我終於感受到世界的事實

若缺乏我的靈魂的交流，

它本身則會是冷若冰霜，毫無生命，

且只會顯示了它自己的無能為力

在靈魂中重新創造，

將只能在死後在其中找到。

33rd  week 11/15-11/21/2015

I feel at last the world’s reality

Which, lacking the communion of my soul,

Would in itself be frosty, empty life,

And reveal itself powerless

To create anew itself in souls,

Would in itself find only death.

光中的孩子﹣兒童的心靈週曆

作者  麥可. 波頓                             賴心詩譯

第33週  

我看到的世界：

如果沒有能夠是透過用我的手和心還有我的頭去做的事

去治愈它的痛苦。

這將會是個凍結的，空洞的，貧瘠的荒地。

所有的事物都會死亡，然後重生。

為了能幫助這個偉大的任務，讓生命沒有白費，

這世界需要我。

33^rd  week    

The world I see:

A frozen, empty, barren wasteland it would be

Without the work my head and heart 

and hands can do

 To heal its pain.

All things must die and then be born anew.

To help in this great task, that life be not in vain,

The world needs me.

心靈週曆 第 32週 11/10-11/16/2019

史代納博士著                       多蘿提亞.密兒及賴心詩合譯校訂

我感到我自己的力量，結出碩果

同時獲得的力量讓我能給這世界，

在我的內心深處我感到被這力量充滿 

以清晰的洞察力轉入

朝向人生命運的交織。

32nd  week 

I feel my own force, bearing fruit

And gaining strength to give me to the world

My inmost being I feel charged with power

To turn with clearer insight

Toward the weaving of life’s destiny.

光中的孩子﹣兒童的心靈週曆

作者  麥可. 波頓                             賴心詩譯

第32週 

我的意志充滿了力量和火焰;

當白日逐漸變短，它燃燒的更明亮！

我面對這個世界，沒有害怕，

而且許多事情也變得越來越清晰。

雖然還有很多事我還不明白，

但我要去尋找光明。

32^nd  week    

My will is filled with fire and might;

As days grow shorter, it burns bright!

I face the world; I have no fear.

And many things become more clear.

For though there’s much that I don’t understand as yet, I seek for light.

心靈週曆 第 31週 11/3-11/9/2019

史代納博士著                       多蘿提亞.密兒及賴心詩合譯校訂

來自靈性深處的光

力爭向外放射，陽光充滿;

轉化為有力的生命意志

祂照進了感觀中的晦暗

為了能使這個力量誕生           

創造的力量，心的驅動力，

應在人類的作為中成熟。

31st  week 

The light from spirit depths

Strives to ray outwards, sun-imbued;

Transformed to forceful will of life

It shines into the senses’s dullness

To bring to birth the powers

Whereby creative forces, soul-impelled,

Shall ripen into human deeds.

光中的孩子﹣兒童的心靈週曆

作者  麥可. 波頓                             賴心詩譯

第31週 

在我心中燃燒的光﹣隱藏著，安靜的，很深的，

從沈睡的世界中如太陽般有力量地流瀉出。

它讓我的心充滿喜悅。

它給我力量和喜樂

也容許我照亮他人，醫治他們的悲傷。

當火燃燒時，我是這火的主人，

如此，天堂之子啟發，讓這亮光灌入我，

這樣我的工作還有我，便能如祂們所要求的完成上帝的工作。

31^st  week  

The light that burns within me- hidden, silent, deep,

It streams with power like the sun 

from realms of sleep.

It fills my heart with joy. 

It gives me strength and gladness

And lets me shine to others too, 

to heal their sadness.

When fire burns and I am master of this fire,

Then, pouring light upon me, Heaven’s Sons inspire

My work, and I can do God’s deeds as they require.

心靈週曆 第 30週 10/27-11/2/2019

史代納博士著                       多蘿提亞.密兒及賴心詩合譯校訂

這思考的圓熟果實

在我明亮的靈魂中蓬勃，

去覺知自我的確信

所有的感受轉化了它自己。

我現在能夠喜悅地感知到

秋季的靈性醒覺：

冬季將在我內在激發

夏季的靈魂。

30th  week 

There flourish in the sunlight of my soul 

The ripened fruits of thinking;

To conscious self-assurance 

The flow of feeling is transformed. 

I can perceive now joyfully

The autumn’s spirit-waking:

The winter will arouse in me

The summer of the soul. 

光中的孩子﹣兒童的心靈週曆

作者  麥可. 波頓                             賴心詩譯

第30週 

秋天，現在像一個精力充沛的國王，

大步走過田野– 清醒著，留意著。

從夏天的睡意，我們看到他帶來了

這脆冷空氣的涼意。

現在果實，在樹上完全成熟了，

甜蜜圓滿，竊竊私語地對我說：

“要堅定，要堅強。然後，你將會

開花結果，為上天貢獻這果實！

30^th  week  

Now Autumn, like a lusty king,

Strides through the fields – awake, aware.

From summer sleep we’ve watched him bring

This crispy coolness to the air.

And fruit, well-ripened on the tree,

To me it whispers, round and sweet:

“ Be firm. Be strong. Then it shall be

That you’ll bear fruit for gods to eat!”

心靈週曆 第29週 10/20-10/26/2019

史代納博士著                       多蘿提亞.密兒及賴心詩合譯校訂

藉由我自己強大的努力

去搧起思維的火花成為火焰，

從宇宙靈性力量的源泉， 

去理解生命的內在含義：

這是我夏天的遺產，

我秋天的慰藉，和我冬季的希望

29 ^th  week   

To fan the spark of thinking into flame

By my own strong endeavor,

To read life’s inner meaning

Out of the cosmic spirit’s fount of strength:

This is my summer heritage, 

My autumn solace, and my winter hope. 

光中的孩子﹣兒童的心靈週曆

作者  麥可. 波頓                             賴心詩譯

第29週  

我光亮的火花﹣它ㄧ定要成為火焰。

以我來呼吸，神的氣息，這是我的目標

沉著而穩定地照顧我心之中的光，讓它燃燒明亮。

空氣滋養了我柔弱的亮光

那是愛！它加速了我。我的光ㄧ定會變強。

我被授予力量能夠去愛所有的人，正當地去做所有的事。

29^th  week  

My Spark of light –it must become a flame.

Breath on me, breath of God, it is my aim

To calmly tend this light within and make it burn up brightly.

The air that nourishes my tender glow-

It’s Love! It quickens me. My light shall grow. 

I’m given strength to love all people and to do things rightly.  

和大師的優律思美課程 Annelies Davidson優律思美大師訪台

2019秋季台灣優律思美學校系列活動

【11/15 大眾作坊】＆【11/16 專業優律思美人藝術工作坊】

今年七十歲的Annelies Davidson (安納莉絲 黛衛森)，是美國紐約春之谷優律思美學校的資深優律思美老師，也是台灣優律思美學校的客座教授及顧問，自2016年開始Annelies Davidson每年皆會來台兩次駐校授課，今年終於在眾望之下，我們能夠將老師的部分時間開放給優律思美人，讓在台灣學習的優律思美人以及工作中的優律思美老師，於忙碌教學中也能有滋養的機會。此次的授課重點會是以語言優律思美為主，除了藝術優律思美的探索外，同時會涉略優律思美的重要的多項語言優律思美的基本法則元素，讓優律思美人也同時有機會深入過去學習過的源頭。

【1.大眾工作坊】

 2019年11月15日（週六） 7:00 PM-8:30PM, 

 學費：750元

 報名方式：請進入以下連結報名  http://bit.ly/2mVjyv0

 地    點：台中市南屯區大墩路188號6樓

【2. 優律思美人專業工作坊】

  2019年11月16日（週日）9:30AM-12:00PM, 2:00PM-3:30PM

  學費：3,150元 （包括茶點、午餐）

  參加對象：已休業四年專業訓練的優律思美人，以及優律思美學校三、四年級生。（＊此為專業工作坊，非優律思美學校三、四年級學生或畢業生煩請勿報名）

  報名方式：請進入以下連結報名   http://bit.ly/2orUkVt

  地    點：台中市南屯區大墩路188號6樓

Annelies Davidson［安納莉絲 黛衛森 老師］

出生於荷蘭，在英國著名語言優律思美家Marguerite Lundgren的指導下，完成了她的優律思美訓練，她於1975年開始從事表演及成人教育的教職。於1986年移民至美國之後加入美國紐約春之谷表演團(Eurythmy Spring Valley Touring Group) 的演出藝術家之一，同時並成為其校的教師直到2002年，2008年安納莉絲老師在短暫離開教職後，又再次拾起教職，並同時擔任各個不同組織、學校等的邀請指導教學。

注意事項：

*為保護您自己在移動時的穩定狀態，請務必自備膠底韻律鞋/功夫鞋/室內鞋。

* 上課建議穿著: 優律思美服或寬鬆舒適的上衣、長裙(最佳) 或長褲。

* 上課請自備茶水、點心。* 上課中手機請關機。

* 本次活動未辦理孩子托育照顧服務。

* 課程報名後即不接受退費申請。

心靈週曆 第 28週 10/13-10/19/2019

史代納博士著                       多蘿提亞.密兒及賴心詩合譯校訂

在新近復甦的內在生命，我能夠，

感知我自己廣闊的視野。

而力量充滿在思考的光芒中－

來自靈魂中的太陽力量

能夠解決生命中的奧秘，

長久以來被希望所痲痹的翅膀，

現在願望允授圓滿。

28th week 

I can, in newly quickened inner life, 

Sense my own wide horizons.

And power filled rays of thoughts- 

Coming from soul's sun power-

Can solve the mysteries of life, 

Granting fulfillment now to wishes

Whose wings have long been lamed by hope.

光中的孩子﹣兒童的心靈週曆

作者  麥可. 波頓                             賴心詩譯

第28週 

清爽、更新、充實，我站在

這個金色的秋天世界的光裡。

神拿著ㄧ把有著奇妙、強大力量的劍

祂將這把劍交給那些在心中，有著明亮摯熱之愛的人。

這劍的閃爍有如陽光般的光束，灼熱，

在黑暗中照耀，讓我確定和堅定。

在我的路上沒有讓我害怕的危險惡龍  ;

我被光之神護衛了− 賦予，太陽鍛造的力量，純粹的心！

28^th  week   

Refreshed, renewed, replenished I am standing

Within this world of golden autumn light.

A wondrous, mighty sword the gods are handing

To those whose souls with fire of love burn bright.

This flashing sword like sunrays streaming, searing,

In darkness shines and makes me firm and sure.

No dragon on my path need I be fearing;

I’m armed with light-God –giving, sun-forged, pure!