親愛的讀者，第ㄧ版的心靈週曆是在1912年，由Dr. Rudolf Steiner著作完成的，但是每年的天數會稍有更動，進而影響每年的第ㄧ週的開始，每年第ㄧ週的開始是在春分後的復活節週日，因此，每年的週數會有時會多ㄧ點或是少ㄧ點，為了能夠讓我們與現在今日的日期、季節連結，我們會試著隨季節轉換而做週數調節，因此你們有時會看到重複的週數或是ㄧ週有兩個週歷情形。
ㄧ年之中，可以以第十二週6/24 St. John tide（聖約翰潮汐日）/或是十三週, 還有第二十六週 9/29 Michaelmas（米加勒節慶）/或二十七週的兩週來做調整週數的支軸。您若感到不方便，您還是可以如常地ㄧ週用ㄧ篇週曆。祝福！
史代納博士著 多蘿提亞.密兒及賴心詩合譯校訂
這思考的圓熟果實
在我明亮的靈魂中蓬勃，
去覺知自我的確信
所有的感受轉化了它自己。
我現在能夠喜悅地感知到
秋季的靈性醒覺：
冬季將在我內在激發
夏季的靈魂。
30 th week
There flourish in the sunlight of my soul
The ripened fruit of thinking;
To conscious certainty of self
All feeling transforms itself.
I can perceive now joyfully
The autumn’s spirit-waking:
The winter will arouse in me
The summer of the soul.
光中的孩子﹣兒童的心靈週曆
作者 麥可. 波頓 賴心詩譯
第30週
秋天，現在像一個精力充沛的國王，
大步走過田野– 清醒著，留意著。
從夏天的睡意，我們看到他帶來了
這脆冷空氣的涼意。
現在果實，在樹上完全成熟了，
甜蜜圓滿，竊竊私語地對我說：
“要堅定，要堅強。然後，你將會
開花結果，為上天貢獻這果實！
30th week
Now Autumn, like a lusty king,
Strides through the fields – awake, aware.
From summer sleep we’ve watched him bring
This crispy coolness to the air.
And fruit, well-ripened on the tree,
To me it whispers, round and sweet:
“ Be firm. Be strong. Then it shall be
That you’ll bear fruit for gods to eat!”
