優律思美台北冬季工作坊

冬陽，蟄伏

Finding Your Inner Sun
一月三十ㄧ日～二月三日

冬季是內在走到深處的片刻，

也是夏季給大地的溫暖回饋給上天的時刻，

地球的心深深藴藏了夏的溫暖，

在蟄伏中，如同月亮般等待﹣

等待春天再次到來，萬物破繭而出。

音樂中的高音、低音，如同赤子般地，表達了心中的聲音。語言裡的力量、色彩，將讓我們的身心鍛鍊純粹。優律思美是ㄧ個極為健康的舞動，在之中，您會有機會釋放自己的壓力、緊張，漸漸進入到諧合的共鳴，也進而瞭解這樣的ㄧ個舞動所帶來的美及深沈的甦醒。歡迎您加入我們的體驗學習，也讓這個和諧的舞動讓您的身心有機會更開心、喜悅，進而邁向健康。

課程時間：一月三十ㄧ日～二月三日，每日上午9:30-12:30

日程安排：

＊註：2/3（日）當日課程的最後ㄧ堂是分享課程，您可邀請您家人、朋友來。

1/31 （四）, 2/1（五）, 2/2（六）

         9:00-9:30 報到

        9:30-10:50 優律思美

       10:50-11:10 茶歇

       11:10-12:10 泥塑

       12:10-12:30 課程回顧

2/3（日）9:00-9:20 報到

         9:30-10:40 優律思美

        10:40-11:00 茶歇

        11:00-12:00 泥塑

       * 12:00-12:30 與家人、朋友的分享演出

參加對象　
歡迎所有年滿18歲以上之成人加入，無須具有任何先前的課程經驗。為維護您的健康，懷孕婦女不適參加本次活動，請勿報名。

招收名額　
25人
以完成繳費手續並資料填寫齊全者為優先錄取，名額有限，恕無法保留名額。

課程費用　

一般人士$4,200元；會員$3,700元；

(含師資、場地、藝術材料)，無單堂報名。

報名時間

即日起至額滿為止

報名方式

電洽(02)2392-2739或0958-282-423 葉孟樵老師

或請依下列連結填寫報名表

https://docs.google.com/spreadsheet/embeddedform?formkey=dGZoanY5cHltRlVvckE2YmhucWppaVE6MQ

繳費方式

1.轉帳匯款

合作金庫銀行 代碼006 南門分行
戶名:台北市史代納教育推廣協會
，帳號5159-717-502024

*轉帳後請email告知以下資訊,方能完成報名程序

1. 轉帳戶名

2. 轉帳日期

3. 轉帳後五碼

注意事項

1.       此課程非提供學員教學之用途，亦不適合對孩童教學。

2.       重要項目： 為保護您自己在移動時的穩定狀態，

        請務必自備膠底韻律鞋/功夫鞋/室內鞋或止滑厚棉襪。

3.       請自備一本空白無格線可書寫、繪畫之筆記本。

4.        上課建議穿著: 寬鬆舒適的上衣、長裙 (最佳) 或長褲，

5.       上課請自備茶水。

6.       上課中手機請關機。

上課地點：華江高中

地點：台北市立華江高中舞蹈教室(學生活動中心4樓)

TEL：23019946 Fax：23324647
地址：台北市萬華區西藏路213號
http://www.hcsh.tp.edu.tw/editor_model/u_editor_v1.asp?id={2C1AFFD0-3A8C-4B9B-984F-0CE47CAAE67E}

◎公車站名:華江高中
停靠地點:

1.西藏路：604
2.西園路：234,265.705
◎捷運站名：龍山寺
  轉乘:234,265,705或步行14分鐘

師資介紹

賴心詩

目前擔任台灣優律思美學校藝術指導的賴心詩，有著多年的教學經驗及專業舞台表演經驗。回台已三年，致力於中文語言的優律思美的研究及發展，在美有幸跟隨音樂優律思美大師Dorothea Mier學習，對於音樂優律思美及語言中的音聲有著敏銳的感受，也在教學中別強調“聽”的感受所帶來的身心的醒覺，進而運用在肢體的動作中。優律思美是一項需要身體力行的藝術，多年在西方的學習，體驗到東方人的細緻與文化深度，在台灣與大陸的教學上也特別針對此特質而帶領學員進入學習。     

賴心詩，台北人 ，自幼學畫 ，於 1999 年至美國紐約陽橋大學，完成一年的華德福師訓基本課程。並於第二年轉入北美當地的優律思美學校，在音樂優律思美大師 Dorothea Mier 擔任藝術指導之下，於2004年完成學習之後，隨即加入北美紐約春之谷優律思美巡迴舞台表演團。期間完成了幼兒至青少年的優律思美教育法的研習 (Eurythmy Pedagogical Training)。除了正式的舞台表演工作外，並任教於紐約布魯克林華德福學校 (Brooklyn Waldorf School) 的優律思美老師，也同時從事成人的優律思美教學工作及相關的研究。在美從事十多年的優律思美學習演出教學後，已於2010 年七月回國定居。目前擔任台灣優律思美學校藝術指導，教授專業優律思美藝術訓練課程,並任教於仁美華德福小學，以及迦美地幼稚園、海聲中小學的師訓，並於台灣及大陸巡迴教授成人優律思美以及籌備優律思美的藝術表演。

陳鈞佩

台北出生, 於2008至2012年間在英國愛默生學院接受一年制基礎課程及三年制視覺藝術課程, 並完成華德福教育藝術教學訓練研習課程,目前擔任仁美華德福學校兼任藝術老師

鈞佩自述一直活在傳統教育與社會價值觀中, 直到踏上人類智慧學所說的真正的學習旅程(第四個七年循環), 才發現人生不能也不可能如此發展下去, 其間懵懵懂懂, 跌跌撞撞, 四處尋找人生的意義與本質

命運確實會在個人的提問後給與回應, 在赴英學習華德福教育期間, 被命運逼到不得不選擇自己從未想過的藝術路上, 但卻因為這個決定, 除了漸漸了解到藝術並非一般所認為的不實際, 了解藝術帶給人心靈層次的滿足外, 更進而看到藝術如何幫助我們將思想, 情感與意志結合