親愛的讀者，第ㄧ版的心靈週曆是在1912年，由Dr. Rudolf Steiner著作完成的，但是每年的天數會稍有更動，進而影響每年的第ㄧ週的開始，每年第ㄧ週的開始是在春分後的復活節週日，因此，每年的週數會有時會多ㄧ點或是少ㄧ點，為了能夠讓我們與現在今日的日期、季節連結，我們會試著隨季節轉換而做週數調節，因此你們有時會看到重複的週數或是ㄧ週有兩個週歷情形。
ㄧ年之中，可以以第十二週6/24 St. John tide（聖約翰潮汐日）/或是十三週, 還有第二十六週 9/29 Michaelmas（米加勒節慶）/或二十七週的兩週來做調整週數的支軸。您若感到不方便，您還是可以如常地ㄧ週用ㄧ篇週曆。祝福！
心靈週曆 史代納 博士著 / 多蘿提亞.密兒 及 賴心詩 合譯校訂
在感官世界的光耀裡
思考的力量放棄了
它自己分離的存在，
而靈性世界再次發現
他們的人類後代
心中萌芽了，
但在此之中他自己務必
找到靈魂的果實。
2nd week 4/23-4/29/2017
Out in the sense- world’s glory
The power of thought gives up
its separate being,
And spirit worlds discover
Again their human offspring,
Who germinates in them
But in itself must find
The fruit of soul.
光中的孩子﹣兒童的心靈週歷
作者 麥可. 波頓 賴心詩 譯
第2週
天使曲身來到我身旁;
他們是如此地照顧，撫育我，總是伴隨著我，
他們借給了我 他們水般流動的披風，在我周圍，交織着愛。
我是他們的孩子。從他們的光之屋我的靈魂已往前走。
從太陽中出生，我在地球上的種子降下。
在我的生命結束之前，好果子ㄧ定要結出。
2nd week
Angels down to me are bending;
Always with me, they are ever caring, tending,
And around me, woven out of love, their flowing mantle they are lending.
I am their child. From out their house of light my soul has wended.
Born of the sun, my seed upon the earth descended.
Good fruit it must bring forth before my life is ended.
心靈週曆 史代納 博士著 / 多蘿提亞.密兒 及 賴心詩 合譯校訂
如此對世界的一切訴說
忘卻自我
留心銘記它原初的狀態：
人類茁壯中的自我
在你之內，從自我的羈絆之中，
我釋放了我自己，
我明瞭了我真實的存在。
3rd week 4/23-4/29/2017
Thus Speaks to the World-All ,
Forgetting self
And mindful of its primal state,
The growing human I:
In you, I free myself
From fetters of selfhood,
I fathom my true being.
光中的孩子﹣兒童的心靈週歷
作者 麥可. 波頓 賴心詩 譯
第3週
在過去地球曾是一個黃金時代
當光之紗仍是天堂的跡象。
當大自然的秘密，是像念本書ㄧ樣
人，仍裹著星辰的光澤及閃耀。
在我們當中神已很少被看見了;
而且現在有更少的人們是精靈的朋友。
但是，在這澎湃的生長和綠意中，
我的天使對這巨大的星辰他們說出：
“這被我在蜿蜒的世界道路上引導的孩子，
曾經有一次他看到你的火焰，他知道它是如何燃燒的。
在黑暗中，透過生命的地球迷宮中，我會引導他
直到他獲得了自己的實力，贏得了勝利。
3rd week
There once on earth was a Golden Age
When the veilings of light were a heavenly sign.
When the secrets of Nature were read like a page
By the people, still wrapped in stars’ shimmer and shine.
It’s seldom amongst us that gods can be seen;
And now there are fewer folks friends to the elves.
And yet in this surging of growth and of green,
My angel speaks out to the great stars themselves:
“This child that I guide on the world’s winding ways,
He once saw your flame and he knows how it burns.
In the darkness I’ll lead him, through life’s earthly maze
Till he win his own strength, and the victory earns.”
